2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
|
1385 kcal
|
脂質: 63.66g | たんぱく質: 46.96g | 炭水化物: 116.67g.
朝食: Сырники с Рисовой Мукой. 昼食: Капуста Тушеная без Масла. 夕食: Розовое Вино, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Рыбоведовъ Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Bonduelle Молодой Горошек, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Воздушные Рисовые Чипсы с Морской Капустой Классические, Черешня. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|