2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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959 kcal
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脂質: 56.62g | たんぱく質: 68.71g | 炭水化物: 41.97g.
朝食: Лунское Море Икра Минтая, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. 昼食: Heinz Соус Гриль, Креветки (Вареные или на Пару). 夕食: Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные , Авокадо Авокадо. 軽食/その他: Помело, Lava Lava A4 Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Сыра Сыро-Монстры. もっと...
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体重に変化ありません
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