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lena1koshenka
日記
2023年 06月 3日
lena1koshenkaの日記, 2023年 06月 3日
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2023年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.6 kg
これまでの減量分:
4.4 kg
.
残り:
11.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 06月 3日:
402 kcal
脂質: 21.64g | たんぱく質: 17.19g | 炭水化物: 33.08g.
昼食:
Поджаренный Белый Хлеб, Макароны Отварные, Сосиска.
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週に0.4 kg減量中
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