2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
|
2249 kcal
|
脂質: 114.93g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 235.62g.
朝食: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Spiegelei. 昼食: Bionade Naturtrübe Zitrone, Buttercremetorte, Milchkaffee, Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen. 夕食: Gebratener Reis mit Hühnchen, Gebackene Banane, Nigiri Lachs. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|