2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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1162 kcal
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脂質: 49.37g | たんぱく質: 53.65g | 炭水化物: 121.80g.
朝食: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), То, Что Надо! Яйцо Куриное, 365 Дней Сахар Белый, Campina Сливки Порционные. 昼食: Костровок Соус для Мяса Медово-Горчичный, Granfarciitty Изделия из Свежего Теста с Сыровяленой Ветчиной Саккоттини. 夕食: Milka Milka & Oreo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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