2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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1473 kcal
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脂質: 70.18g | たんぱく質: 94.40g | 炭水化物: 117.45g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Печенья, Колбаса Докторская, Колбаса Краковская, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 昼食: Язык Свиной, Говядина Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Карась Жареный, Кофе с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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