2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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927 kcal
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脂質: 40.27g | たんぱく質: 44.70g | 炭水化物: 92.53g.
朝食: Чай. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Плов с Курицей, Красная Цена Капуста Квашеная. 夕食: Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Плов с Курицей, Чай, Меридиан Сельдь Традиционная Филе. 軽食/その他: Чай, Юбилейное Печенье Традиционное. もっと...
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週に8.9 kg増量中
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