2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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656 kcal
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脂質: 20.45g | たんぱく質: 56.08g | 炭水化物: 67.16g.
朝食: Äpfel, Erdbeeren, Milbona Magerquark. 昼食: Dulano Prosciutto Cotto Kochschinken , Gekochtes Ei, Schafskäse, Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. 軽食/その他: Bounty Bounty Protein, Erdbeeren, Honigmelonen. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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