2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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446 kcal
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脂質: 25.39g | たんぱく質: 25.54g | 炭水化物: 30.94g.
朝食: ВкусВилл Эклер с Рикоттой, Вараксино Яйцо, Окское Яичный Белок, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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