2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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1392 kcal
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脂質: 86.68g | たんぱく質: 45.38g | 炭水化物: 106.07g.
朝食: Макароны Отварные, Агрокомплекс Сардельки Классические, Агрокомплекс Сардельки Классические, Яйцо, Макароны Отварные. 昼食: Агрокомплекс Сардельки Классические, Майонез, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 夕食: Ряба Майонез Провансаль, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Запеченный Картофель. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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