2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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925 kcal
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脂質: 56.61g | たんぱく質: 43.63g | 炭水化物: 62.54g.
朝食: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Помидоры, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. 軽食/その他: Solvie Батончик, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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