2023年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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853 kcal
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脂質: 34.92g | たんぱく質: 50.22g | 炭水化物: 82.70g.
朝食: Pirinç Pilavı, Mutfağım Dondurulmuş Parmak Patates, Erpiliç Piliç Çıtır Fileto. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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