2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
|
1010 kcal
|
脂質: 38.32g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 95.09g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Banana Frita, Costa Sul Camarao, Salada Cozida, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Café com Leite Desnatado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macaxeira Cozida. 軽食/その他: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|