2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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1780 kcal
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脂質: 46.61g | たんぱく質: 114.71g | 炭水化物: 176.36g.
朝食: McDonald's Café com Leite (200ml), Banana, McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml). 昼食: Aliança Pão de Leite, Manteiga (com Sal). 夕食: Outback Chicken Caesar Salad. 軽食/その他: Natural One Suco de Uva Integral, Danone Iogurte de Morango, McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml). もっと...
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週に14 kg減量中
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