2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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2709 kcal
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脂質: 64.11g | たんぱく質: 244.89g | 炭水化物: 299.61g.
朝食: Frijoles Cocidos, San Francisco Germinado de Alfalfa, Bionda Requesón, Schär Pan Blanco Gluten Free, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Notco Not Milk Zero Sugar, Giant Sports Proteina Whey Giant, Proteina Giant Isolate Proteina Giant Isolate, San Juan Claras de Huevo, Granvita Avena, Plátano. 昼食: Price's Queso Cottage, Champiñones, Quinoa (Cocida), Aderezo de Ensalada Ranch, Arándanos, Lechuga, Zanahoria, Jícama, Pepino (Pelado), Chayote, Queso Panela. 夕食: Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Lala Leche Deslactosada Light, Giant Sports Proteina Whey Giant, Proteina Giant Isolate Proteina Giant Isolate, San Juan Claras de Huevo, Queso Fresco, Price's Queso Cottage, La Huerta Rajas Poblanas, Frijoles Cocidos, Champiñones, Papa Cocida. 軽食/その他: Just About Foods Crema de Cacahuate Organica, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Kellogg's Corn Flakes Original, Notco Not Milk Zero Sugar. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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