2023年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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907 kcal
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脂質: 31.01g | たんぱく質: 46.60g | 炭水化物: 109.47g.
朝食: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Печенье к Чаю, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Жареное Яйцо, Бутерброд с Колбасой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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