2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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1206 kcal
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脂質: 43.23g | たんぱく質: 69.07g | 炭水化物: 134.83g.
朝食: Arla Skyr Natur, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Heidelbeeren. 昼食: Aldi Mini Schnitzel, Reis (Gekocht). 夕食: Dulano Bierwurst, Netto Frischkäse Pur, Milbona Tilsiter, Lieken Urkorn Kraftklotz. 軽食/その他: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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