2023年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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2009 kcal
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脂質: 68.39g | たんぱく質: 101.80g | 炭水化物: 248.81g.
朝食: Агуша Творожок, Капучино, Овсяная Каша на Молоке, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сгущенка, Orion Чокопай. 昼食: Край Каравай Ватрушка Творожная. 夕食: Капучино, Край Каравай Ватрушка Творожная, Огурец, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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