2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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1503 kcal
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脂質: 69.02g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 143.69g.
朝食: Frisian Flag Susu Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 昼食: Tempe Goreng Tepung, Soto Ayam. 夕食: Bakso Goreng. 軽食/その他: Safiya Chia Seed, Kurma, Pepaya, Semangka, Frisian Flag Susu Low Fat. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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