2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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2127 kcal
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脂質: 170.90g | たんぱく質: 115.61g | 炭水化物: 26.35g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Тильзитер, Zhukovka Сыр Бри, Зеленый Листовой Салат, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Микоян Бекон по-Украински Термо, Кето хлеб на псиллиуме. 昼食: Кето вафли кокосовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные бёдра запечённые с маслом. 夕食: Домик в деревне Сливки 20%, Куриные бёдра запечённые с маслом. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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