2023年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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1795 kcal
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脂質: 80.37g | たんぱく質: 74.14g | 炭水化物: 192.45g.
朝食: Leader Price Sucre en Morceaux, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, St Hubert Pur Végétal, Koro Tartinade Fraise, Kiwi. 昼食: Materne Pom'potes Pomme Poire, Materne Pom'potes Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Auchan Celeri Remoulade, Spaghetti Bolognaise. 夕食: Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Oeuf Dur, Bouillon de Poulet, Champignons, Filet Mignon de Porc, Nouilles Chinoises. 軽食/その他: Bio Village Barre Céréales Fraise, Kinder Bueno. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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