2023年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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696 kcal
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脂質: 23.85g | たんぱく質: 23.91g | 炭水化物: 97.43g.
朝食: ВкусВилл Круассан Клубничный Веган. 昼食: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Шпинат. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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