2023年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
|
1728 kcal
|
脂質: 81.12g | たんぱく質: 58.75g | 炭水化物: 183.95g.
朝食: AH Magere Melk, Douwe Egberts Koffie. 昼食: AH Magere Melk, Pesto Saus, Plus Mortadella, Mozzarella Kaas, Sinnack Ciabatta, AH Luxe Wrap Falafel Hummus, Nutella Hazelnootpasta, Oliebol, Dr. Oetker Amandelspijs, Croissant. 夕食: AH Bewust Light, Salami, AH Zaans Volkoren . 軽食/その他: Gwoon Krulchips Paprika. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|