2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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142.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1510 kcal
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脂質: 80.47g | たんぱく質: 111.51g | 炭水化物: 87.33g.
朝食: Сырники Домашние, Зельц, Европа Хачапури Пп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Махеевъ Горчица Русская. 昼食: Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Prime Салат из Капусты с Морковью и Огурцом, Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом. 夕食: Европа Хачапури Пп, Зельц. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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