2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
|
2929 kcal
|
脂質: 148.04g | たんぱく質: 62.98g | 炭水化物: 360.52g.
朝食: Koffie, Danone Actimel 0%, Meergranenbrood, Everyday Magere Yoghurt, Nutella Choco. 昼食: Pastasalade, Vissalade, Pepsi Pepsi Max, Delicato Salade met Ham en Asperge, Meergranenbrood, La Laitière Rijstpap. 夕食: Mora Loempia Kip en Ham, Stoofvleessaus, Devos Lemmens Andalouse, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Tartare, Pepsi Pepsi Max, Frieten. 軽食/その他: Kinder Schoko-Bons, Pepsi Pepsi Max, Evian Water, SPA Spa Fruit Lemon Cactus, Druiven, Kersen, Evian Water, Druiven, Kersen. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|