2023年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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2133 kcal
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脂質: 104.02g | たんぱく質: 108.16g | 炭水化物: 183.86g.
朝食: Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fish House Чука. 昼食: Салат Овощной, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 夕食: Свиная Корейка (Вырезка), Nestle Extreme Ямбери, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Булка Булка Пшеничная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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