2023年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
|
978 kcal
|
脂質: 45.20g | たんぱく質: 52.43g | 炭水化物: 91.88g.
昼食: Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Terasi, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur. 夕食: Martabak. 軽食/その他: Pisang Raja, Kerupuk Makanan Ringan, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|