2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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649 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 18.63g | 炭水化物: 55.13g.
朝食: Freshly Squeezed Orange Juice. 夕食: Cumin , Kara Coconut Cream, Sriracha Sauce, Garlic , Cashew Nuts, Sprouts, Cilantro (Coriander) , Chilli, Cherry Tomatoes, Avocados . 軽食/その他: Orgran Buckwheat Crispibread, Graze Raw Almonds, Cashew Nuts, Dried Cranberries, Sanitarium Marmite, Nuttelex Olive Spread, Ceres Organics Brown Rice Cakes. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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