2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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1417 kcal
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脂質: 71.46g | たんぱく質: 45.63g | 炭水化物: 123.13g.
朝食: Aprikosen, HAK Rhabarberkompott , Alnatura Sojajoghurt Natur, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. 昼食: Bio Rote Bete, Naturli Organic Vegan Block, Aldi Eiweißbrot (35g). 夕食: Sekt, TiP Apfelschorle, Gemischter Salat mit Dressing, GÜ Schokoladensoufflé. 軽食/その他: Pagen Gifflar Vanilla. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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