2023年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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2189 kcal
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脂質: 90.44g | たんぱく質: 111.26g | 炭水化物: 235.28g.
朝食: Le Vieux Pané Vieux Pané , Flocons d'Avoine, Lait de Riz, Tomme de Savoie. 昼食: Riz Frit au Porc. 夕食: Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Poulet au Paprika, Carottes Cuites. 軽食/その他: Cerises Douces, Kiwi, Pomme, Fromage Blanc. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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