2015年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 13日:
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2279 kcal
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脂質: 91.68g | たんぱく質: 83.44g | 炭水化物: 269.95g.
朝食: Fried Egg, English Muffin, Kretschmar White American Cheese, Butter. 昼食: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. 夕食: Publix Fried Chicken Tenders. 軽食/その他: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Bananas, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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