2023年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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1512 kcal
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脂質: 75.51g | たんぱく質: 65.36g | 炭水化物: 146.55g.
朝食: U Miel de Fleurs, Belle France Spécialité Fromagère Nature, Pain Complet. 昼食: Herta Le Bon Paris, Salade de Pommes de Terre, Pain Blanc. 夕食: Epicurillades Saucisse Cuite au Fromage, Fumée, Mayonnaise, Lidl Surimi, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Salade Verte, Danone Yaourt Nature, Salade de Pommes de Terre, L'étal du Boucher Côtes de Porc Tex-Mex. 軽食/その他: Tarte à la Rhubarbe, Banane. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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