2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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1252 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 47.18g | 炭水化物: 135.60g.
朝食: Oatly! Oatly Barista , Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Plátano Maduro. 昼食: Picadillo. 夕食: Lala Media Crema (30ml), Yogur Griego, Azúcar, Fresas. 軽食/その他: Manzana de Agua, La Pastora Té Negro, Leche (Leche Entera). もっと...
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週に1.5 kg減量中
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