2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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456 kcal
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脂質: 11.09g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 44.01g.
朝食: جبنه قريش جبنه قريش, Herbs Rice Cakes توست رز. 昼食: صدر الدجاج (المشوي بالفرن،خالي من الدهون،شرائح), محشى كوسا كوسه, ورق عنب محشي. 夕食: جبنه قريش جبنه قريش, Herbs Rice Cakes توست رز. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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