2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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828 kcal
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脂質: 15.97g | たんぱく質: 96.74g | 炭水化物: 69.76g.
朝食: Sadia Mussarela, Danone Requeijão Cremoso Light, Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Banana da Terra. 昼食: Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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