2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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1150 kcal
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脂質: 47.27g | たんぱく質: 46.49g | 炭水化物: 132.92g.
朝食: ВкусВилл Чизкейк Карамель, ВкусВилл Творог Мягкий с Грушей Однородный 4,2%, Santal Миндальное Молоко, Кофе. 昼食: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Русское Море Икра Красная Лососевая , Макароны Отварные, Жареное Яйцо. 軽食/その他: ВкусВилл Кокосовый Зефир в Молочном Шоколаде, Кофе, Santal Миндальное Молоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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