2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 51.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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1487 kcal
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脂質: 48.18g | たんぱく質: 96.68g | 炭水化物: 160.72g.
朝食: Snack Time Pasta-Salat Fusilli Lachs, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. 昼食: Kartoffelcremesuppe. 夕食: Milbona High Protein Grießpudding Zimt. 軽食/その他: Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami, Edeka Bio Bio Erdbeere Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Magerquark. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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