2015年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 13日:
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2206 kcal
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脂質: 75.21g | たんぱく質: 68.59g | 炭水化物: 309.82g.
朝食: Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Roggenbrot. 昼食: Aldi Ochsenauge, Alpro Soya Pudding, Hühnersuppe, Nudeln (Gekocht). 夕食: Aldi Tzatziki, Roggenbrot. 軽食/その他: Backfactory Würstchen im Schlafrock, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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