2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
|
1634 kcal
|
脂質: 121.90g | たんぱく質: 31.95g | 炭水化物: 100.29g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 20%, Ермолино Хинкали Сочинские, Сахар, Кофе с Молоком. 夕食: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Липецкое Мороженое с Арахисом , Додо Пицца Пицца Мясная. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|