2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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981 kcal
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脂質: 23.08g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 111.91g.
朝食: Окей Груша Конференс, Полевское Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Азбука Вкуса Сок Яблоко-Сельдерей . 昼食: Red Bull Red Bull, Vici Сельдь Филе в Масле, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Своя Компания Чесночный Хлеб. 夕食: ВкусВилл Лосятина Тушёная с Зелёным Перцем. 軽食/その他: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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