2023年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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2896 kcal
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脂質: 99.65g | たんぱく質: 141.21g | 炭水化物: 349.45g.
朝食: Decò Frollini con Panna Fresca, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Novi Cioccolato al Latte Classico. 昼食: Galbanino Galbanino , Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Rummo Spaghettoni Grossi N220. 夕食: Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Albicocche. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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