2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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1139 kcal
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脂質: 64.91g | たんぱく質: 52.04g | 炭水化物: 89.60g.
朝食: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 昼食: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 夕食: Помидоры, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 軽食/その他: Сосиска в Тесте. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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