2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
|
1837 kcal
|
脂質: 72.22g | たんぱく質: 139.07g | 炭水化物: 160.40g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Нектарин, Свинина Запеченая, Ашан Лазанья из Твёрдых Сортов Пшеницы , Boombar Fitness Cookie. 昼食: Капуста, Магнит Чеснок , Помидоры, Лук, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. 夕食: Вилка Ложка Голубец Ленивый, Черешня, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Яйцо Куриное, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Пятерочка Багет Французский . もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|