2023年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 28日:
|
1560 kcal
|
脂質: 53.20g | たんぱく質: 117.90g | 炭水化物: 119.71g.
朝食: Mood Booster Whey Isolate Chocolate, Bombbar Батончик Фисташковый, Славянка Степ, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Белый Город Сливки 33%, Лангустины, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сливочное Масло, Barilla Паста. 夕食: Пятерочка Апельсин, Кабачок, Олейна Масло Растительное . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|