2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
|
1601 kcal
|
脂質: 58.50g | たんぱく質: 111.12g | 炭水化物: 150.01g.
朝食: Савушкин Продукт Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Topping Сгущенка. 昼食: Мистраль Рис Жасмин, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Петруха Мякоть Бедра. 夕食: Кабачок, ВкусВилл Псиллиум, Петруха Мякоть Бедра. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|