2023年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
|
834 kcal
|
脂質: 23.34g | たんぱく質: 31.43g | 炭水化物: 121.86g.
朝食: LU Prince Goût Lait Choco au Blé Complet, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Marque Repère Lait Demi Écrémé. 昼食: La Laitière Yaourt à la Fraise , Haricots Verts, Marque Repère Escalope de Poulet à la Bolognaise. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|