2023年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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2768 kcal
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脂質: 99.51g | たんぱく質: 141.76g | 炭水化物: 327.77g.
朝食: Сахар, Prime Kraft Протеин, Carlson Рыбий Жир. 昼食: Котлета Рыбная, Макароны Отварные. 夕食: Сыр Российский, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко. 軽食/その他: Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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