2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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1677 kcal
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脂質: 57.80g | たんぱく質: 124.24g | 炭水化物: 162.52g.
朝食: Первый Вкус Сметана 15%, Лента Сироп Финиковый, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог 5%, Вараксино Яйцо. 昼食: ВкусВилл Яблоко Симиренко , Кормим Правильно Масло Оливковое с Облепихой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Увелка Перловка, Кормим Правильно Котлеты Итальянские. 夕食: Чечевичный Суп, Рис Вареный, Куриное Филе с Сыром. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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