2023年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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1786 kcal
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脂質: 63.37g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 251.80g.
朝食: Gut & Günstig Butter Toast. 昼食: Basmati-Reis, Pangasiusfilet. 夕食: Eiskugel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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