2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.2 kg
これまでの減量分: 88.8 kg.
残り: 51.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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1270 kcal
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脂質: 49.62g | たんぱく質: 48.16g | 炭水化物: 160.09g.
朝食: Apples , PB2 Powdered Peanut Butter , Woolworths Pomegranate Rubies, Lifestyle Food Chia Seeds, Weet-Bix Weet-Bix. 昼食: Naartjie, Peanut Butter, Bananas , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . 夕食: Nando's Peri-Peri Sauce Hot, Woolworths Four Leaf Salad , Olive Oil , Potato Wedges, Woolworths Norwegian Salmon Portions. 軽食/その他: Safari Fruit Stick. もっと...
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体重に変化ありません
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